Beranda » Artikel Blog » Cara merawat gigi agar tetap bersih dan sehat

Cara merawat gigi agar tetap bersih dan sehat

Diposting pada 22 Agustus 2021 oleh Grosiran Solo | Dilihat: 23 kali

Cara merawat gigi agar tetap bersih dan sehat

Cara merawat gigi agar tetap bersih dan sehat – Kerusakan gigi dan penyakit gusi adalah masalah kesehatan mulut yang disebabkan oleh plak, kombinasi lengket antara bakteri dan makanan. Plak mulai menumpuk di gigi dalam beberapa menit setelah makan. Jika gigi tidak dibersihkan dengan baik setiap harinya, maka plak akan menyebabkan kerusakan gigi atau penyakit gusi.

Cara merawat gigi agar tetap bersih dan sehat – Jika Anda tidak menghilangkan plak dalam cara merawat gigi yang benar, plak akan berubah menjadi endapan keras yang disebut karang gigi yang terperangkap di pangkal gigi. Plak dan karang gigi mengiritasi dan mengobarkan gusi. Bakteri dan racun yang dihasilkannya menyebabkan gusi menjadi infeksi dan bengkak.

Dengan cara merawat gigi dan gusi dengan baik, Anda dapat membantu mencegah masalah seperti kerusakan gigi (karies) dan penyakit gusi (gingivitis atau periodontitis). Anda juga harus mengajari anak cara menyikat dan membersihkan gigi sejak usia dini untuk membantu mereka melindungi gigi.

Memiliki kondisi gigi yang sehat membutuhkan perawatan seumur hidup. Meskipun saat ini gigi nampaknya tidak memiliki masalah yang berarti, Anda tetap perlu untuk mengambil langkah yang tepat setiap harinya sebagai cara merawat gigi dan mencegahnya dari masalah. Caranya seperti menggunakan produk perawatan mulut yang tepat, serta memperhatikan kebiasaan harian.

Mengutip dari Healthline, berikut ini adalah beberapa cara merawat gigi agar senantiasa tetap bersih dan sehat yang bisa dilakukan sendiri di rumah.

  1. Sikat Gigi Sebelum Tidur

Cara merawat gigi yang pertama adalah dengan selalu menyikat gigi sebelum tidur. Ini adalah sebuah ritual wajib yang harus Anda lakukan setiap harinya, tanpa pengecualian, sebagai cara merawat gigi yang paling utama.

Cara merawat gigi agar tetap bersih dan sehat – Bukan rahasia lagi bahwa rekomendasi umum dalam hal kebersihan gigi adalah menyikat gigi setidaknya dua kali sehari. Meski begitu, banyak orang yang masih terus mengabaikan ritual menggosok gigi di malam hari. Padahal, menyikat sebelum tidur sangat membantu menghilangkan kuman dan plak yang menumpuk sepanjang hari.

  1. Sikat Gigi dengan Gerakan yang Benar

Cara merawat gigi yang kedua adalah dengan menyikatnya dengan gerakan yang benar. Cara Anda menyikat gigi sama pentingnya dengan aktivitas menyikat itu sendiri. Menyikat gigi dengan gerakan yang salah hanya akan menyia-nyiakan waktu Anda. Perhatikan langkah-langkah berikut; Anda harus menggerakkan sikat gigi dengan gerakan memutar yang lembut untuk menghilangkan plak. Plak yang tidak terangkat dapat mengeras, menyebabkan penumpukan kalkulus dan gingivitis (penyakit gusi dini).

  1. Sikat Gigi Sebelum Tidur

Cara merawat gigi yang pertama adalah dengan selalu menyikat gigi sebelum tidur. Ini adalah sebuah ritual wajib yang harus Anda lakukan setiap harinya, tanpa pengecualian, sebagai cara merawat gigi yang paling utama.

Bukan rahasia lagi bahwa rekomendasi umum dalam hal kebersihan gigi adalah menyikat gigi setidaknya dua kali sehari. Meski begitu, banyak orang yang masih terus mengabaikan ritual menggosok gigi di malam hari. Padahal, menyikat sebelum tidur sangat membantu menghilangkan kuman dan plak yang menumpuk sepanjang hari.

  1. Sikat Gigi dengan Gerakan yang Benar

Cara merawat gigi yang kedua adalah dengan menyikatnya dengan gerakan yang benar. Cara Anda menyikat gigi sama pentingnya dengan aktivitas menyikat itu sendiri. Menyikat gigi dengan gerakan yang salah hanya akan menyia-nyiakan waktu Anda. Perhatikan langkah-langkah berikut; Anda harus menggerakkan sikat gigi dengan gerakan memutar yang lembut untuk menghilangkan plak. Plak yang tidak terangkat dapat mengeras, menyebabkan penumpukan kalkulusGunakan Pasta Gigi Berfluorida & Flossing

  1. Gunakan Pasta Gigi Berfluorida

Cara merawat gigi yang ketiga adalah dengan menggunakan pasta gigi yang mengandung fluorida. Dalam hal pasta gigi, fluorida adalah elemen penting untuk menjaga kesehatan gigi. Zat flouride menjadi andalan dalam hal menjaga kesehatan mulut sejak lama. Ini karena zat fluorida adalah pertahanan terdepan dalam melawan kerusakan gigi. Ia bekerja dengan melawan kuman yang dapat menyebabkan pembusukan, serta menyediakan pelindung untuk gigi Anda.

  1. Flossing

Cara merawat gigi yang keempat adalah dengan melakukan flossing. Kebanyakan orang menyikat gigi secara teratur namun mengabaikan penggunaan benang gigi atau dental floss. Padahal, membersihkan gigi dengan benang gigi sangat efektif dalam membersihkan potongan-potongan kecil dari sisa makanan.

Flossing adalah cara untuk merangsang gusi, mengurangi plak, dan membantu menurunkan peradangan di area tersebut. Membersihkan gigi dengan benang sekali sehari biasanya cukup untuk memperoleh manfaat ini. dan gingivitis (penyakit gusi dini).

Gunakan Mouthwash & Minum Lebih Banyak Air

  1. Gunakan Obat Kumur

Cara merawat gigi yang kelima adalah dengan rutin menggunakan obat kumur atau mouthwash seusai menyikat gigi. Obat kumur atau mouthwash sangat penting untuk menjaga kesehatan mulut yang baik, tetapi banyak orang melewatkannya karena tidak tahu cara kerjanya. Padahal, obat kumur membantu dalam tiga cara yakni, mengurangi jumlah asam di mulut, membersihkan area yang sulit disikat di dalam dan di sekitar gusi, dan memineralisasi ulang gigi.

Obat kumur berguna sebagai alat tambahan untuk membantu menyeimbangkan keadaan mulut. Pada anak-anak dan orang tua, di mana kemampuan menyikat dan membersihkan gigi mungkin kurang ideal dan kurang bersih, penggunaan obat kumur akan sangat membantu prose pembersihan gigi dan mulut.

  1. Minum Lebih Banyak Air

Cara merawat gigi yang keenam adalah dengan meminum lebih banyak air putih. Air putih akan selamanya menjadi minuman terbaik untuk kesehatan secara keseluruhan, tak terkecuali juga bagi kesehatan mulut. Direkomendasikan untuk minum air putih setiap habis makan. Ini dapat membantu menghilangkan beberapa efek negatif makanan dan minuman yang lengket dan asam di antara sikat.

Untuk rekomendasi Aksesoris Gowes lainnya langsung saja kunjungi laman GrosiranSolo.Com atau langsung ke Toko Grosiran Solo : Jalan Palur Bekonang KM 1, Jatimalang, Joho, Kec. Mojolaban, Kabupaten Sukoharjo, Jawa Tengah 57554.

Semua Barang Grosir tersedia di Grosiran SoloSepatu AnakSepatu PriaSepatu WanitaTas AnakTas PriaTas WanitaMainan EdukasiJam Tangan Pria , Jam Tangan Wanita,

Grosiran Solo Gudang Fashion Murah Tenan.
Grosiran Solo juga menerima Jasa Import Barang skala besar mulai 1 kubik/cbm hingga beberapa kontainer, dengan tempo / jangka waktu pengiriman 4 – 5  Minggu. Jadi bagi anda yang ingin impor langsung juga bisa kami layani APAPUN BARANG YANG INGIN ANDA IMPOR BISA KITA LAYANI. Anda cukup duduk manis barang sudah sampai ditempat anda. anda tidak usah bingung menghitung pajak dan ongkir, semuanya sudah kita yang hitungkan sekaligus. Sekali lagi, anda cukup duduk manis sambil ngopi dan barang anda akan datang dengan sendirinya dirumah. Tunggu apalagi, manfaatkan kesempatan ini sebaik-baiknya.

Alamat Gudang Grosiran Solo berada di Jalan Palur-Bekonang Km 1, Joho, Mojolaban, Sukoharjo, Solo Jawa Tengah. Sesuai Google Map

Cara merawat gigi agar tetap bersih dan sehat | Grosiran Solo

Komentar dinonaktifkan: Cara merawat gigi agar tetap bersih dan sehat

Maaf, form komentar dinonaktifkan.

Mungkin Anda tertarik produk berikut ini:
Sepeda Balap Asli Import Terbaru

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

Sepeda Pre-Order Grosiran Solo *Mulai Rp 4.786.000
Pre Order / GSSO136
*Mulai Rp 4.786.000
Pre Order / GSSO136
STOK HABIS
Box Penyimpan Kail 10 Lubang

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

Box Penyimpan Kail 10 Lubang Rp 10.000
Habis / GSAP114
Rp 10.000
Habis / GSAP114
Quick Order
Sepatu Import Pria Model Terbaru 2020

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

Sepatu Import Pria Terbaru 2020 Rp 165.000
Ready Stock / GSS198
Rp 165.000
Ready Stock / GSS198
SIDEBAR

Legalitas Perusahaan

PT. MAHA KARYA DIGITAL

NIB : 0220306891541.

SIUP : 0220306891541.

NPWP : 92.129.548.1-532.000.

SKM : AHU-0033005.AH.01.01.2019.

Alamat

Toko sekaligus Gudang Grosiran Solo berada di Jl. Palur-Bekonang KM 1, Jatimalang RT 01/01. Joho, Mojolaban, Sukoharjo, Solo Jawa Tengah 57554

Customer Service
WA/ Telegram : 081 666 4505